Limpiarlos puerros y el calabacín. Cortarlos en trozos grandes y triturarlos en la thermomix programando 5 segundos, velocidad 4. Añadir el aceite y cocinarlos programando 10 minutos, temperatura varoma, velocidad 1. Añadir el resto de ingredientes: beicon, huevos, nata, leche, sal, pimienta, nuez moscada, Mezclar 8 segundos,
Quichede calabacín y puerro (30 votos), (2) , (100) Plato Medio 50 min 470 kcal. Ingredientes: 1 Calabacín grande 1 puerro (la parte blanca) 150 gr de bacón 3 huevos 500 ml de nata para cocinar 150 gr de queso rallado Sal Pimienta Aceite Quiche de calabacín y gambas y el regalo de mi aig

Compartecon los tuyos unos pastelitos salados durante el aperitivo. Cocina con nosotros esta receta de mini quichés de calabacín, bacon y puerro. Una autentica

Lasiguiente lista de ingredientes está pensada para un molde de 30 centímetros. Esta quiche de calabacín y bacon sirve como entrante o primer plato para tres o cuatro personas, según el hambre de
Paso1. Vamos a cortar los puerros en medias rodajas y el calabacín pelado en cuadraditos. Limpiamos las gambas quitándole el hilito negro. Paso 2. En una sartén amplia echamos un chorrito generoso de aceite y cuando esté caliente añadimos los puerros y un poquito de sal y dejamos que se pochen a fuego medio unos 10 minutos.
Elpuerro y el calabacín son dos verduras muy versátiles, ricas en fibra, vitaminas, minerales y compuesto antioxidantes. Estas verduras sirven tanto para saltearlas y rellenar una quiche, como para cocerlas y hacer 1QBSul. 319 78 103 99 100 274 344 359 375

quiche de calabacín y puerros